文学作品の幸せな受け取りかた：「朗読」という読書法の提案②（入門テキスト）
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更新日：10 時間前
最初に、前提を共有しておきましょう。
朗読は「上演領域」の行為ではなく、「読書領域」に属する行為。つまり、聞き手の感動を目指す表現行為ではなく、虚構世界を生きようとする体験行為です。
■ 朗読の定義
サロンドマリコでは、朗読を「語り手の体験と同じ体験を試みる体験行為」と定義しています。
世界を認知する身体の反応として、予測できない声が自然に出ます。これは、意識的に声を出す表現行為とはまったく別のものです。
■ 朗読は読書法である
サロンドマリコは、朗読を「仮説と検証を繰り返し、少しずつ語り手に接近していく読書法」と捉えています。
仮説を立てる段階では、左脳（言語脳）と右脳（イメージ脳）をメインで使いますが、仮説を検証する段階では、左脳には少し休憩してもらって、右脳と（知覚する）身体の働きが中心になります。これが、とてもユニークなところです。
仮説と検証の反復を愉しんでいるうちに、語り手との距離は徐々に縮まります。寄り添って歩くとき、朗読者も「自分ごととして」作品世界を生きています。
☆［サロンドマリコの朗読メソッド］☆
それでは、朗読の具体的なプロセスをご一緒しましょう。こうしなければ…という決まりごとではありませんが、やっていくうちに、自然に身体に馴染むと思います。
最初のテキストは、詩や児童文学などの短い文学作品です。「左脳」「右脳」という言葉は、情報処理の傾向を表すものとして便宜的に使っています。
■ 準備①：一通り最後まで読む
ひとまず最後まで読みましょう。左脳（言語脳）メインで情報を処理しながら、あらすじをつかんでいく感じです。
■ 準備②：右脳でイメージする
あらすじがつかめたら、今度は、右脳（イメージ脳）にさらに活躍してもらいましょう。
読む速度を落としたり、立ち止まったりして、虚構世界をイメージしながらゆっくり読んでみます。言葉を声に出すことで、イメージしやすくなる場合もありますね。声は、出しても出さなくてもどちらでもいいですよ。
語り手の言葉が、あなたの「強い感情を伴う記憶」にコミットすることで、あなた独自のイメージが生まれることもあるでしょう。
⚫︎ 何か見えてきましたか？色？形？景色？それとも…
⚫︎ 何か聞こえていますか？心地よい響き？騒音？それとも…
⚫︎ においを感じますか？どんな？
等々、ゆっくりと時間をかけて、脳内に虚構世界を立ち上げるつもりで進めましょう。
「いつもの黙読と同じだ」と思いましたか？「えっ、2回も読むの？」と思いましたか？ 読むといっても人それぞれです。作品にも、時と場合にもよりますよね。
黙読だとここがゴールかもしれません。しかし朗読では、ここまでが準備段階です。準備が整ったところで、さあ、始めていきましょう。
■ 仮説を立てる①：語り手の体験を推察し、脳内に虚構世界を立ち上げる
虚構世界を立ち上げる語り手の言葉は、「認知そのもの」と考えられます。
語り手の「認知」が、言葉として記述されたものが文学作品であり、私たち読者は、その言葉を手がかりに、語り手の認知を知ることができます。
この「認知」というのは、知覚・身体のありようと切り離せません。
だからこそ、私たち読者は、句読点や改行等で区切られた「一つひとつの語り」と直結する「脳（認知）・五感（知覚）・身体のありよう」に近づくことが可能になるのです。
⚫︎ この認知は、どんな知覚と同時に生まれたのだろう？
・〇〇を見たのだろうな
・〇〇が聞こえているのかな
・〇〇を感じているのかな…etc
⚫︎ その知覚は、どんな身体と直結しているんだろう？
・〇〇にいるのだろうな
・前のめりになっているかも
・位置をこう変えたのかな…etc
このように、語り手が見ているもの・聞いている音等々の仮説を立てながら、語り手の置かれている状況をイメージしていきましょう。
この段階で、最初にイメージした虚構世界の風景が様変わりすることもあるでしょう。そのままのこともあるでしょう。正解を急ぐ必要など少しもありませんよ。のんびり進めましょう。
■ 仮説を立てる②：虚構世界を、現実世界に二重映しのように立ち上げる
脳内にイメージした虚構世界を、現実世界にぼんやり映し出してみましょう。二重映しに見るような感覚です。
もちろんはっきり見えなくて大丈夫。見ようとする、感じようとする、それでじゅうぶんです。 「あ、なんとなく見える気がする」と思えたら、そんな自分を褒めてあげてくださいね。
（現実世界に二重映しとなった）虚構世界の中心に、自分の「身体」があります。次に行う「仮説の検証」では、この身体を使います。
■ 仮説を検証する：虚構世界を自ら体験してみる
仮説をもとにイメージし、眼前の現実世界に二重映しのように立ち上げた虚構世界の中に、あらためて「自分自身の身体」を感じましょう。
落ち着いて、ゆっくりと味わうように進められるといいですね。
あなたの「その身体」は、何をどう知覚していますか？ （あなたの五感はどう働いていますか？）
「その知覚」と同時に生まれる「あなたの認知」はどのようなものでしょうか？
「私の認知はどんなふうだろうな…」と考えて作り出すのではありませんよ。知覚した途端にふっと浮かぶのが認知です。
認知したままの言葉が、身体から「こぼれ出る感覚」をたのしみましょう。まるで独り言が自然に出ているような感覚です。声量はごく小さくても普段通りでも大丈夫。身体の反応ですから、身体に任せましょう。
語り手と酷似した認知ならば、語り手と同じ言葉が生まれるのかもしれませんね。
でも、ひょっとしたら… 自分の認知を無視して、本当は語り手とはずいぶん違う認知なのに、語り手と同じ言葉を発しているのかもしれません。
そんな可能性も視野に入れて、自分の身体を丁寧にみてあげましょう。
感覚や感情に違和感はありませんか？ 感覚も感情も、自然に湧いてくるもの。考えてつくるものではありませんよ。
言葉が出てこなかったり、違う言葉が生まれたりすることも、朗読の過程では当たり前です。そのときは、もう一度仮説を立てるところから始めれば大丈夫です。
■ 仮説と検証の反復
1回目より2回目、2回目より3回目、回を重ねるたびに、より具体的な虚構世界のイメージが、鮮明に立ち上がるようになってきます。
それに伴って、「目」や「身体」の使い方が繊細になってきます。 仮説が洗練されてくる感じでしょうか。
慣れないうちは、サロンドマリコがそっと伴走します。安心して試行錯誤にトライしましょう。
仮説と検証を繰り返すうちに、次第に、語り手が近づいてきます。語り手と同じ言葉が、違和感なく、自然に生まれるようになるまで、のんびりと反復を愉しみましょう。
脳内に、「新しい認知回路」が敷設されつつあることを面白がる。これがコツかもしれません。
■ 虚構世界の体験を仲間と共有する
世界を認知した身体の反応として、語り手と同じ言葉が生まれるようになったら、その虚構体験を仲間と共有する段階かもしれません。
朗読の音声は、朗読者の体験（どのように虚構世界を生きているか）と直結しています。したがって、その体験を皆で共有する手段となるのです。
体験の共有は、新たな発見や思いがけない気づきにつながることでしょう。言葉を交わすうちに、さらに語り手が近づいてきますね。
仲間とともに仮説と検証を重ねる時間そのものが、私たちに優しい悦びを与えてくれます。
■ まとめ
大事にしたいのは、虚構世界を「語り手とともに歩く」感覚です。
語り手と同じように見てみる。語り手と同じように聞いてみる。語り手と同じように感じてみる。そのとき湧き上がってくる心情や身体感覚を、きちんと立ち止まって、時間をかけて、じっくりと味わう。
この朗読の取り組みは、私たち大人にも「新しい体験」をプレゼントしてくれます。現実世界に戻ってくると、朗読する前の自分とは違う「新しい自分」に出逢えるかもしれません。
じつは、知覚に伴って、脳内では多くの認知回路が働きます。その中で、意識の光が当たった認知が「認知の言葉」として生まれるのでしょう。
ときに認知は、強い感情や欲求と繋がります。そして、「思考の言葉」が生まれたり、（言葉を経ずに）直ぐに行動に結びついたりします。
人間の脳の働きはとても豊かです。このあたりは、愉しく朗読を実践しながら、ゆっくり解明していきましょう♪
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